术后中期(术后5日至2周)
术后5日左右,患者体力已有所恢复,可逐步开始由卧到坐、由坐到站、由站到行走的训练,训练的主要目的是恢复关节活动度,进一步提高肌力,练习独立坐起和扶拐行走。
术后晚期(术后2周)
此期手术切口及周围组织已纤维瘢痕化,关节周围软组织固定较牢固,关节已不易发生脱位,故应注意加强患髋外展、外旋和内收功能锻炼。方法是让患者坐在椅子上,伸直健侧下肢,在双上肢的帮助下,屈膝、屈髋,将患肢小腿置于健侧肢体膝前,一手握住患肢足底,一手放于患膝内侧轻轻向下按压,并逐渐屈曲健侧肢体膝关节,这个动作同时包含了髋关节屈曲、内收和外旋。此外,还要训练走斜坡、上下楼梯等,加强平衡力和协调力。骨折后怎样进补有窍门
骨折患者的饮食
对于骨折患者,要在饮食上多下功夫,做到营养丰富,色、香、味俱佳,以刺激食欲。适当多吃一些西红柿、青菜、包菜、萝卜等维生素c含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。