食——治疗期间不停药
在股骨头坏死的治疗期间尽量不要停药。如果不小心感冒了、发烧了,停药一周左右不受影响。因为感冒一般都是清热解毒的药,北亚骨科活血化淤的药热性偏多一点,所以,在这期间如果感冒发烧可以停几天,其他时间尽量不要停。
服药期间饮食上要注意不要凉的东西,比如冷饮等,辛辣的东西不要吃。住——多备个坐垫
走路的时候防止骨性关节炎,或者延缓骨性关节炎发生。就是走一段时间,大约一公里,最多两公里,需要休息一会儿。出去溜弯、散步,冷台阶、石头台阶都不要坐,一坐凉了以后,回去后引起疼痛。最好提前准备一个坐垫。
此外,日常生活中去除病因。如果是因为喝酒造成的股骨头坏死,那酒就不能喝了。外伤也是,要保护好自己不能再受伤。