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高血脂者须知秋冬进补别过头

导读:3大血管清道夫燕麦大蒜红麴另外,周宗翰中医师也推荐高血脂患者多摄取燕麦大蒜和红麴,可帮助调节血脂。

高血脂者须知秋冬进补别过头

消食降脂茶

。材料新鲜山楂3钱、荷叶3钱、茶叶适量,闷于700cc保温瓶中。

。作法将上述材料放入700c.c.保温瓶中,注满沸水,加盖闷15分钟后放温即可饮用。

疏肝降脂茶。材料玫瑰花、荷叶、陈皮,各3钱。

。作法将上述材料磨成细末,装入纱袋中,用热开水700c.c.冲泡,代茶饮。

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