男人发生正常遗精不需要觉的难堪

对于女性在夜间睡眠的过程当中，阴道分泌物的增加导致了有粘液的排出，但女性通常不会非常在意这样的事情。但男性朋友通常会将遗精当成是一种疾病来看待，并且整日担忧。正常遗精不需要太紧张

1、遗精造成的性压力

由于受传统观念的影响，不少人认为遗精会失去身体的精华，伤了元气。民间有一滴精十滴血之说。这是缺乏科学根据的。一般讲，年轻健康的未婚男子1个月遗精4-5次是无所谓的，这在某种程度上有排解性压力的作用。

2、遗精的诱发因素

⑴精神因素：由于性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前思淫引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精（如经常读淫书、淫画，导致冲动发生遗精）。

⑵体质虚弱，各脏器的功能不够健全，如大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，也会发生遗精。

⑶局部病变：性器官或泌尿尿统的局部病变，如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等，这些病变可以刺激性器官而发生遗精。