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豆浆减肥法

导读:豆浆是生活中最常见的饮食,其实,豆浆不仅营养美味,还有很好的减肥功效。如今,豆浆减肥法也是深受女性们推崇的减肥方法之一。

豆浆减肥法

功效:白兰瓜中的有效成分阻止血栓的形成,加上豆浆降低胆固醇作用,完美的降血脂健康饮料。

4、预防骨质增生豆浆

原料:豆浆两杯+熟黄豆粉两勺+蜂蜜一勺。

方法:全部材料混合搅拌即可。

功效:增强的大豆营养成分,预防骨质增生。

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