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春季有效滋养脾胃的养胃粥

导读：将糯米，小麦放入锅中，加入适量水，先以大火煮沸再转小火继续熬煮待粥煮至米烂粥稠时，加入少许白糖搅拌即可。

调料白糖适量

做法

1、小米淘洗干净，再放入沸水锅中煮至半熟，撇出多余的米汤。2、向锅中加入牛奶，和小米一起用小火熬煮

3、待米烂粥稠时，加入适量白糖，搅拌均匀即成

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