治疗身体瘦弱食疗法养护脾胃

症状身体过瘦。

1、吃得不少却很瘦，常喝山药薏米粥。

2、长期腹泻导致的身体偏瘦就多喝山药粥。

3、习惯性便秘引发的形体消瘦可吃太子参炖鸡。

有人说“有钱难买老来瘦”，这种说法并不科学。我觉得人还是适当地胖一点好，这就好像家里有个粮仓一样，里面的粮食越多，吃的时间才会越长。

有一次，我在门诊上碰到一个老太太，十年来，她的体重一直在慢慢减轻，到72岁的时候，体重仅有36公斤。她虽然做了很多检查，但都没有发现什么问题。她在别人那里听说了我，于是就来找我了。诊治完她的情况后，我就让老太太回家后坚持喝山药粥。

两个多月后，老太太的体重就回升到了40公斤左右。

保持正常的体重对人体的健康是非常重要的。一般来说，身体偏瘦可以分为以下三种情况