请从点滴做起保持肾脏健康

身体健康的“平衡器”

“肾脏是默默无闻的劳动模范”，听着梅专家的开篇讲话，就觉得有趣。

肾脏是我们人体重要的器官之一，参与维持机体内环境的相对稳定。肾通过尿的生成和排出，可以将体内的代谢产物和进入体内的异物排出体外。调节体内水和电解质的平衡。调节体内的酸碱平衡。除了生成尿液外，肾脏还具有内分泌功能，可以分泌促红细胞生成素、肾素、1，25-双羟维生素d3、前列腺素e2、前列环素等，分别参与机体多种活动的调节。

和心脏一样，从我们一出世肾脏每时每刻都在工作，哪怕人们闭上眼睛睡觉的时候。因为职责重要、工作量大，肾脏也最容易受到污染和各种有害因素的损伤。