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教你怎样应付脸上的暗斑

导读:脸上斑点的饮食治愈1桃花猪蹄美颜粥配方桃花(干品)1克,猪蹄1只,粳米100克,细盐酱油生姜末葱花香油味精各适量。

教你怎样应付脸上的暗斑

3消除黄褐斑方

方1

〖组成〗熟地10克,山萸肉10克,山药10克,泽泻10克,茯苓10克,丹皮10克,旱莲草15克,女贞子15克,白芍10克,赤芍10克,丹参10克,鸡血藤15克,陈皮10克.〖功用〗滋阴补肾,调和气血.〖主治〗黄褐斑,症见淡褐色或淡黑色斑疹,形状不规则,或呈蝶翼状,对称分布于颧额鼻等颜面皮肤,局部皮损常无自觉症状,部分病人伴胸胁胀痛,性情急躁,睡眠较差,多见于中年妇女并常伴月经不调,舌淡红,苔薄白,脉弦滑或微滑.〖用法〗水煎服.日服一剂.如胸胁胀痛加柴胡香附。心烦梦多者加炒枣仁柏子仁首乌藤。月经不调加益母草.

方2

〖组成〗熟地18克,山药20克,茯苓15克,泽泻15克,黄柏12克,菊花12克,牡丹皮9克,山萸肉9克,枸杞子9克,陈皮9克.〖功用〗滋补肝肾,滋阴泻火.〖主治〗黄褐斑.〖用法〗水煎服.日服1剂.如兼面色苍白,嘴唇及指甲色白,疲乏无力等血虚者加制首乌15克。兼舌下小血管紫暗,或眼巩膜(眼晴白色区域)出现瘀斑血块等血瘀者加鸡血藤20克,红花12克。伴失眠者加夜交藤30克,合欢花15克.

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