4.适当参加室外活动,如散步、做呼吸操(腹式呼吸和缩唇呼气)等,有益健康。
5.生活要有规律,避免过度紧张及疲劳。
6.哮喘病人应避免接触诱发因素,如吸入花粉、尘螨及进食鱼、虾、海鲜等。
7.加强营养,特别是多吃高蛋白饮食。疾病缓解期可用“扶正固本”的中药或核酪等药物,以提高肌体免疫力。
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