近年,人们生活水平的不断提高,多坐少动的工作方式,使营养过剩、运动太少、饮酒增加,脂肪肝的发病率正在节节上升。在发达国家脂肪肝是第一大肝脏疾病。在我国城市患病率也在以惊人的速度逐年上升。
什么人易患脂肪肝
1.嗜酒者。由于酒精的毒性作用,使肝对脂肪的分解代谢发生障碍,造成酒精性脂肪肝。
2.营养过剩。肥胖症患者超过50%合并有脂肪肝。糖尿病及高脂血症诱发脂肪肝的几率也可高达50~80%
3.过度节食、活动过少、药物中毒以及孕妇、肝炎患者,都是脂肪肝的高危人群。
快速减肥是导致脂肪肝的重要原因减肥应该是一个循序渐进的过程,如果人体在一段时间内始终处于过度饥饿状态,就会动员体内过多的脂肪进入肝脏内,使血中脂肪酸浓度增高,造成脂肪代谢紊乱,甘油三酯在肝脏内堆积,导致脂肪肝。严重时可能使肝细胞坏死、肝功能受损,还会诱发肝纤维化。所以减肥速度应控制在每个月体重减少不超过2.5kg,半年体重减少不超过原体重10%的范围内。