如何预防大肠息肉

大肠息肉多发生于直肠和乙状结肠。统计资料表明，单发性息肉复发率为15%，而多发性息肉复发率为35%左右。上海中佑专家提醒预防大肠息肉复发应该注意以下几点

1.怎样预防大肠息肉之保持大便通畅，养成良好的大便习惯。如果粪便停留在大肠内的时间太长，即会刺激肠黏膜增生，引发息肉。

2.怎样预防大肠息肉之极治疗慢性腹泻。结肠的慢性炎症如肠结核、溃疡性结肠炎等可刺激大肠黏膜而引起增生，若根据不同的病因治疗慢性炎症，可降低大肠息肉的复发。

3.怎样预防大肠息肉之平日多吃富含纤维素的绿叶蔬菜，减少脂肪类和刺激性食物的摄入。

4.怎样预防大肠息肉之适当补充抗氧化维生素，如维生素c和维生素e等，能有效地预防大肠息肉复发。

5.怎样预防大肠息肉之坚持定期复查肠镜。对单发性息肉每2年复查一次，多发性息肉每年复查一次，怀疑有息肉癌变者应3～6个月复查一次肠镜。