小贴士百合薏米等熬粥健脾还可滋肺阴
在这个季节患了感冒,除对症治疗外,平时还应多喝水,忌食辛热食物,保持大便通畅。同时,房间要注意开窗通风,并尽量保持湿润,饮食要清淡易消化。
此外,患者或易感者也可用百合、薏米、山药、生地等熬粥,具有健脾滋肺阴的功效。
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