5、推脊柱
位置在后正中线上,自第1胸椎至尾椎端成一直线。
操作以食指、中指罗纹面着力,自上而下在脊柱穴上作直推法约100~300次左右,称推脊。
妙招3使用家居验方
1、香菜根、葱根各15g,煎水后加适量冰糖代茶饮。
2、白菜根20g、生姜3片、红糖60g一同煮水,热饮。
3、鲜芦根30g,煮水代茶饮。
4、咳嗽有痰的宝宝,可以用生梨煮水喝。
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