经常鼻塞试试按摩三穴位

经常鼻塞怎么回事？到底是鼻炎还是感冒？很多人都有此疑问。冬季，鼻炎和感冒的的发病率都比较高，而且两者的主要症状都是鼻塞，因此常常被混淆。其实，鼻炎和感冒的鼻塞情况是不一样的。鼻炎鼻塞有两大特点，即间歇性和交替性。间歇性主要表现为患者在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。交替性鼻塞则表现为侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或嗅觉减退，头痛、头昏，说话呈闭塞性鼻音等症状。

经常鼻塞又该怎么办呢？如果不想用药，其实还有更好更简单的方法，就是按摩穴位。用手或以刮痧板代针，按压印堂、迎香、合谷这三个穴位.每个穴位按3～5分钟，每日1～2次，可治疗感冒塞鼻。像慢性鼻炎引起的鼻子不通气、感冒后的流涕、前额痛这些症状，按摩这三个穴位都能起到很好的效果。

印堂穴位于两眉头的中间。按压此穴可以防治头痛、鼻疾患。