长期憋尿危害大专家建议多排尿

此外，专家还说长期长时间憋尿习惯会导致膀胱肌肉逐渐变得松弛无力，收缩力量变弱，于是会接着出现排尿不畅、排尿缓慢等现象。而且上述提到的仅仅是一般的害处，有一个更为严重的害处便是，长期憋尿会使膀胱内的尿液及尿内的细菌逆行至肾盂，引起反流性肾脏病及肾盂肾炎，久而久之导致肾脏实质结构的损害，以至发生肾衰。李渤建议大家在辛勤工作之时，应尽量多排尿、排尽尿，以保证自己的身体健康。