安吉提醒说,尽管吸二手烟总体来说不会导致患肺癌风险的提高,但是对婴幼儿、青少年的危害值得警惕。对未成年人来说,吸二手烟可能会引起呼吸道疾病,影响正常的生长发育。而对于孕妇来说,吸二手烟有可能会致死胎、流产和胎儿低体重。
含维他命e食物能够防癌
对于吸烟者以及长期吸二手烟的人如何预防肺癌,研究人员建议说,一些含维他命e的食物,可使吸烟者罹患肺癌的机率降低20%。临床研究发现,血液里检出较高维他命e含量的人,患肺癌的比例会下降。维他命e主要可从食物里摄取,比如坚果类、绿色蔬菜、豆类和谷物类等。
研究人员介绍说,即使暴露在二手烟环境中时间相同的人,肺癌发病率也不同,这除了与基因等遗传因素有关外,与个人体质以及预防也有关系。另外,专家向吸烟者建议,选择香烟时最好注意尼古丁、焦油、刺激性物质的含量,这些物质的含量不仅对吸烟者本身有害,对周围被动吸二手烟的人也有影响。