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锻炼呼吸预防慢阻肺

导读:如果慢阻肺患者出现痰量增多痰由白色黏液变成黄色脓液感到气急加重等,就可能发生了急性加重,需引起重视,并及时就诊。

锻炼呼吸预防慢阻肺

冬季气温逐渐下降,人体呼吸系统的防御能力也会随之下降,此时正是慢性阻塞性肺病(以下简称慢阻肺或copd)的高发期。如果再遇到雾霾天,抵抗力较弱的人群就容易患病。今天,我就为大家讲解一下慢阻肺防治的相关知识。

慢阻肺离我们并不远

慢阻肺被世卫组织列入世界十大死因之一,居其中第四位,是一种以呼吸道和肺部炎症为主要发病机制,引起呼吸道和肺部结构改变和黏液纤毛功能障碍等病变,最终导致包括慢性支气管炎、肺气肿在内的慢性肺部疾病。

长期咳嗽、咳痰、呼吸困难是慢阻肺的三大主要症状。我们不妨来做个小自测,如果你符合下列条件,那就要当心了,慢阻肺已经近在咫尺大部分时间都有咳嗽。大部分时间都有咳痰。和同龄人相比容易气急。年龄在40岁以上。目前或曾经吸烟。

如果你属于以上5种人群,就要对照以下症状,有助确认是否已经患了慢阻肺,或者病情正在加重1.呼吸困难,活动后加剧。有的人在慢性咳嗽、咳痰的基础上出现呼吸困难。早期在劳累、上楼或登山时有气促,逐渐发展至难以胜任原来的工作,甚至静息状态也感到上不来气。2.如果慢阻肺患者出现痰量增多、痰由白色黏液变成黄色脓液、感到气急加重等,就可能发生了急性加重,需引起重视,并及时就诊。

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