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锻炼呼吸预防慢阻肺

导读:如果慢阻肺患者出现痰量增多痰由白色黏液变成黄色脓液感到气急加重等,就可能发生了急性加重,需引起重视,并及时就诊。

锻炼呼吸预防慢阻肺

需要注意的是,气急症状早期仅在活动后出现,常常被误认为是身体不适、衰老或缺乏锻炼,殊不知,气急症状如伴有咳嗽、咳痰,就可能预示着肺出现了异常,不能轻视。

吸烟是罪魁祸首

吸烟无疑是导致慢阻肺最主要的原因之一。在我国,吸烟人群copd发病率约为不吸烟者的两倍。由于长期吸烟,香烟中的有害物质(如烟雾和微粒)会引起呼吸道和肺脏的慢性、持续性炎症,久而久之,对呼吸道和肺部造成不可逆损害,出现呼吸不畅。不仅如此,烟草和烟雾中有超过250种有毒物质或致癌物质,刺激物导致慢性阻塞性呼吸道疾病,尼古丁致成瘾,焦油致肿瘤,一氧化碳引发心血管疾病……因此,无论年龄多大,烟龄多大,戒烟都为时不晚。

当然,慢阻肺的原因是多种多样的,职业性粉尘和接触化学物质、室内空气污染和生物燃料、反复呼吸道感染等已被证实为诱发因素。

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