抗风湿药搭鱼油用对补充剂药品更有效

有人认为，补充剂与药物只要联合服用，就可能出现问题。不过，据英国《每日邮报》4月5日报道，现在的研究已显示，二者正确的组合更有助治疗。英国医学院主席迈克。迪克森和英国南安普敦大学健康研究学专家乔治。乐维思推荐了一些补充剂与药物的组合。

他汀类和辅酶q10。辅酶q10常被医生推荐给服用他汀类降脂药的患者。他汀类药物有助于降低胆固醇和预防心脏病发作，但也可能引起肌肉疼痛，辅酶q10可以减少这种副作用。

二甲双胍与鱼油、维生素b12。脂肪肝是2型糖尿病患者发病的危险因素。英国南安普敦大学研究表明，每天适量服用鱼油，可使肝脏的脂肪减少30％。因此，服二甲双胍的2型糖尿病患者应考虑日常摄入鱼油。一些研究还发现，二甲双胍会影响人体对维生素b12的吸收，可能引起人体缺乏此维生素。而维生素b12水平低可能导致贫血，因此，如果正在服用二甲双胍，还可同时补充维生素b12。

避孕药与维生素c。研究表明，避孕药含有的激素可降低维生素c的吸收，而后者对人体的免疫力非常重要，建议适当补充。此外，使用口服避孕药还可能出现突破性出血，补充维生素c可帮助调节雌激素水平，预防此情况的发生。