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喝姜茶防感冒 六款姜茶最抗病

导读:冬天喝姜茶可以暖胃驱寒、预防感冒、增强抵抗力,可谓好处颇多。

喝姜茶防感冒 六款姜茶最抗病

【红茶姜汤】

材料:红茶5克、干姜1克、赤砂糖20克

做法:

1. 红茶、干姜入锅并加入适量的水煮20~30分钟;

2. 再放入适量红糖煮3~5分钟即可。

小贴士:先用旺火煮至沸腾,再转回小火煮。

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