盘点预防类风湿5个方法关节酸痛退避三舍
导读：加强锻炼，增强体质经常参加体育锻炼，如练气功，打太极拳，做保健体操，做广播体操等均能增强机体抗风寒湿邪的能力。
五、保持良好的心理状态本病有很大一部分是由于心理状态异常如精神受刺激、心情压抑、过渡悲伤而诱发，因此，保持心情舒畅对预防类风湿性关节炎有重要。
以上就是关于怎样预防类风湿的措施，再次提醒大家类风湿的危害非常大，应积极避免了类风湿的出现。
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五、保持良好的心理状态本病有很大一部分是由于心理状态异常如精神受刺激、心情压抑、过渡悲伤而诱发，因此，保持心情舒畅对预防类风湿性关节炎有重要。
以上就是关于怎样预防类风湿的措施，再次提醒大家类风湿的危害非常大，应积极避免了类风湿的出现。
