3.木瓜汤
组成木瓜4个,白蜜1kg。
做法将木瓜蒸熟去皮,研烂如泥,白蜜1kg炼净。将两物调匀,放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1~2匙饮用。
功效通痹止痛。
4.老桑枝煲鸡
组成老桑枝60g,雌鸡1只约500g
做法将老桑枝和鸡加水适量煲汤,用食盐少许调味,喝汤吃肉。
功效能温经散寒,清热除湿。
5.木瓜粥
组成木瓜10g,薏苡仁30,梗米30g。
做法木瓜与薏米、梗米一起放入锅内,加冷水适量、武火煲沸后文火炖薏苡仁酥烂即可食用。喜糖食者可加入白糖1匙,宜每日或间日食用。
功效祛湿消肿,解热镇痛。