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小胖墩成年后易患慢性病

导读：对于成人来说，单纯的节食减肥并不可取，就餐习惯业余生活睡眠心理压力等因素都可以影响身体对体重和能量平衡的调节。

小胖墩成年后易患慢性病

早餐是一日之始提供能量必不可少的，因此，家长要鼓励孩子吃早餐。

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