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预防夏天八大意外伤皮肤癌中暑

导读:夏季户外活动增多,健康风险也随之增加。美国“雅虎健康网”最新载文,盘点夏季八大健康风险,有助于大家早做准备,防患于未然。皮肤癌。夏季紫外线强烈,皮肤很容易晒伤

预防夏天八大意外伤皮肤癌中暑

4.眼伤。紫外线会伤害眼睛。劣质太阳镜会导致瞳孔放大,吸收更多紫外线。

专家建议大晴天出门最好戴上可过滤紫外线的太阳镜,尤其是在水边活动时,因为水面反射光也会伤及眼睛。

5.车祸。天气燥热,疲劳驾驶、飙车兜风是年轻人在夏季的头号杀手。

专家建议严格做到酒后、午夜后绝不开车。

6.溺水。在美国,每年池塘溺水死亡超过3000人,划船溺水身亡超过650人。

专家建议家长应加强对14岁以下儿童的监护,不让孩子单独在泳池或池塘等水边玩耍。

7.脱水。夏季气温高,更容易脱水。

专家建议长时间在高温环境下,务必补充足够的水分。孩子夏季活动时更要多休息、多喝水。

8.蚊虫叮咬。夏季蚊虫活跃,可能会传染西尼罗河病毒或莱姆病等疾病。

专家建议避开蚊虫较多的地方,外出时合理使用驱虫剂,在蚊虫多的地方要穿上长裤和长袖衫。

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