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一天60克大豆皮肤滑溜溜

导读:在美国,粗米蔬菜素食或日本料理等注重健康的饮食潮流已经有段时间了,其中最受欢迎的还数大豆,有不少明星都热爱大豆料理。本来,美国人也是经常吃豆的,但都是家庭料理,上不了大

一天60克大豆皮肤滑溜溜

美国兴起豆食热潮,不但为健康,更为了美容

本来,美国人也是经常吃豆的,但都是家庭料理,上不了大场面。但最近,时髦餐厅和咖啡厅,都不约而同推出很多豆料理。刚开始是素食者为补充蛋白质而吃豆,现在是时尚人士为美容而吃豆。

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