电脑也是皮炎元凶常用电脑要当心皮肤问题

沉迷上网要警惕神经性皮炎

有些人可能上班时并不会常用电脑，但在工作之余却喜欢上网来解压。殊不知，过分沉迷网络使得生活不规律，导致内分泌失调，从而可能引发神经性皮炎。李小姐平时工作节奏快，下班后不想费脑子，就喜欢看看网络八卦或刷微博，直到不小心睡着。不料，有一天李小姐两边胳膊上长出淡红色的疹子，夜里痒得睡不着觉，擦药膏无济于事，只好到求医最终被诊断为神经性皮炎。神经性皮炎与精神因素有关，熬夜上网，打乱了生活规律，容易导致内分泌失调。上网解压会导致抑郁、社交恐惧，令人心理压力越来越大，反而适得其反。建议上班族尝试运动解压，运动时大脑放空，加上人体分泌名为“腓肽”的激素，可愉悦神经，带来心理上的放松。

提醒人的皮肤很容易受外界因素的影响和刺激而产生各种问题，很多时候，皮肤问题根源在于不良的生活习惯的影响。对于常用电脑的上班族，无法远离电脑，就要做好电脑和个人皮肤的的清洁工作，同时还要勤锻炼，提高免疫力。