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增抵抗力防皮肤过敏?医生反而有害

导读:皮肤过敏反应免疫系统太强所致其实,造成皮肤搔痒荨麻疹等过敏症状发生的原因,正是因为免疫系统太好太强所引起,使其过度反应,以致身体出现发炎反应,而产生搔痒红肿等不适。

增抵抗力防皮肤过敏?医生反而有害

提升抵抗力=免疫力恐不利抗过敏

若提升免疫功能会加剧过敏症状,那么提升抵抗力,是否能有所改善呢?王国宪医师表示,其实,抵抗力一词的范畴相当广泛,所谓“抵抗力”,泛指人体所有的防御机制,而免疫力正是其中一环。因此,过度提升抵抗力与免疫力一样,可能会造成过敏症状的恶化。

不过,抵抗力也不能太弱,需维持一定的平衡。若是抵抗力太差,容易引发病毒感染、带状疱疹等疾病的发生,甚至增加罹患癌症的风险。特别是年纪较大的长辈、慢性疾病,如高血压、糖尿病等患者,抵抗力大多比一般人低许多。更要多加小心,平时应该做好防护工作,以降低病毒入侵、细菌感染等疾病发生的机率。

防止过敏恶化维持免疫系统平衡

因此,若想要避免过敏症状恶化,有过敏体质的患者,应尽可能维持免疫系统的平衡。而保持其平衡最好的方式,就是保持规律良好的生活习惯,维持均衡饮食,减少食用油炸、烧烤、过度加工的食物。规律运动、睡眠充足、学会释放压力,就是保持身体健康、维持免疫系统平衡的重要关键。

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