4,还需要注意的是要少用手抓,抓不可能止痒,而是变成其他的感觉,例如痛。最后需要做到的是尽可能保持规律的生活,工作休息配合好,有张有弛,特别是精神要愉快放松,紧张的精神可使对事物的敏感度高,更专注于痒.
然而皮肤瘙痒更多是因为体质的问题,一般会复发,可是不用担忧,治疗方式都差不多,关键是得注意一些饮食问题和生活习惯。
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