冬季健康隐患多小心4因素引发心血管病

冬季日夜温差大，心血管疾病及慢性病患者务必特别留意身体健康状况。根据报导指出，当气温骤降时，血管也会跟著收缩，这时血压容易升高，造成高血压患者容易有脑出血的可能。此外，高血压、高血脂、糖尿病的患者，本身血管弹性会比较差，面对温度的改变，血管收缩、扩张的调节能力也不好，可能会因血管收缩导致冠状动脉阻塞，引发心肌梗塞及脑中风等疾病。

为何冬季心血管疾病更易高发？

冬季天气变冷、昼夜温差增大，随之出现的冷空气会刺激人体毛细血管出现收缩，周围血管阻力增大，导致血压升高，心脏负荷加重，容易诱发冠心病等。寒冷还会引起冠状动脉痉挛，直接影响心脏血液供应，诱发心绞痛或心肌梗死。此外，北方气候干燥也容易引起体内血液黏稠度增加，血管运动产生异常变化，加重心肌负担，亦会出现心绞痛等，促使各种心脏病发作。

另外，天气变凉后，人们食欲增加，于是都爱有“贴冬膘”的习惯，如对饮食不加控制也容易引起体重超标，危及心脏健康。尤其是一些经常失眠的人，更容易因为疲劳对心血管系统带来损害，增加心脏发病的危险。