首页 菜谱 分类 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 健康 > 健康养生

每天至少五份食物防肿瘤

导读:每一份食物包括3大汤匙烹饪好的蔬菜、1小碗蔬菜沙拉,1个苹果或香蕉、1大片瓜类水果、1汤匙水果干、2个小水果(如圣女果)、1小杯纯果汁。

每天至少五份食物防肿瘤

有针对性地选择抗肿瘤食物

许多食物对防治癌症有益,韭菜、莼菜、卷心菜、百合、刀等对消化系统肿瘤有益。鹅血对肺、胃、淋巴、鼻咽等恶性肿瘤有改善症状的作用。薏苡仁含有薏苡仁脂,对癌细胞有明显抑制作用,临床常用于治疗肺癌、肠癌、宫颈癌等。绿豆配甘草与化疗药同用,有清凉解毒而降低化疗副作用的功效。海藻、紫菜可使颈部肿瘤软坚散结。日常生活中的食物如大蒜、豆制品、绿茶等,也都是抗癌良药。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看