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防治肿瘤把住病从口入关

导读:由于历史及饮食习惯的原因,我们继承了祖先少肉的基因,习惯了少肉、多黍蔬的内在环境,多肉会改变内环境的平衡,造成紊乱。

四、药食本是同源,治疗要有侧重。中医认为药食同源,中药中很多药物,都是常见的食物,如百合、薄荷、牛蒡、芦笋等等。可喜的是,部分食品兼具食疗抗癌作用,可有针对性地选择使用。如日常生活中的食物牛蒡、芦笋、薏米、蕺菜(鱼腥草)、大蒜银耳、木耳、豆制品、绿茶、无花果、杏仁、荸荠、乌梅、百合、黄精、蚌肉、田螺、山雀、燕窝、海参等,也都是抗癌良药。不同的食物对不同的肿瘤具有一定的针对性,如常用于消化系肿瘤的食物有韭菜、莼菜、卷心菜、芦笋、刀豆等。常用于肺癌、肠癌、宫颈癌、绒毛膜上皮癌等的食物,如百合、薏米等。常用于甲状腺、颈部肿瘤的食物,如昆布、海藻、紫菜等。

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