改变生活方式预防肿瘤

在郑州举行的第十届中国科协年会“环境对遗传毒性与肿瘤影响学术研讨会”上，我国著名肿瘤学家、中国工程院院士程书钧作了《肿瘤研究路在何方》的报告。程书钧说，人类的肿瘤是由于后天发生的基因突变，而这种突变很大程度上是由后天的生活方式和生活环境引起的。

程书钧探讨了肿瘤防治模式、肿瘤的转移可否预测、未来肿瘤早诊的研究趋势等问题。他认为，治疗肿瘤必须向早期阶段不断推移。防治癌前病变将会是人类控制恶性肿瘤的一个重要战略措施。人类肿瘤的发生是环境致癌因素与人体基因相互作用的结果，通过改变外部环境因素及不良的生活方式，可以有效达到预防大多数肿瘤的目的。程书钧举例说，比如乳腺癌，研究证明该肿瘤和名为“brca1”和“bcra2”的两个基因有关。如果这两个“生命密码”发生突变，那么，这个人患乳腺癌的几率高达70%。但是，跟遗传有关的乳腺癌占所有乳腺癌总数的不到5%。

“从这个意义上说，未来肿瘤防治模式的重心要前移。”程书钧说，肿瘤的产生经历易感阶段、癌前病变和侵袭性阶段，而我们目前的治疗主要集中在侵袭性阶段，即中晚期肿瘤。但是，中晚期肿瘤至今仍是全人类的难题，近30年来没有取得大的突破。从征服肿瘤的角度看，这样的局面尚处于初级水平。因此，人类最终控制肿瘤的关键是要向癌前病变甚至易感阶段推进。程书钧表示，肿瘤治疗战略重心前移包括两个方面一是通过改变生活方式等预防肿瘤，二是治疗癌前病变。不吃霉变、熏腌、烧烤食物，多吃蔬菜、水果、豆制品。人们若能管住自己的嘴，可预防三分之二的癌症发生。