1+2预防肿瘤入侵体内

6．适当运动，充足睡眠。二级预防强调早期肿瘤筛查

如果三代人中有两代人有肿瘤患者的话，那么他（她）应该比别人得病的几率高。正常的每年检查就足以发现早期肿瘤。如果发现早，病人花费4-5万，但是如果晚期，可能要花几十万，甚至上百万（肺癌患者平均费用是30多万）。

就筛查而言，宫颈涂片筛查已取得了广泛的认同，是降低宫颈癌死亡率的首选方法。目前比较新的肿瘤筛查及预防措施要数癌症基因检测。甲状腺癌、乳腺癌和大肠癌等单基因遗传的癌症基因检测准确度比较高。