消化性溃疡的中医康复保健

消化性溃疡在中医辨证可以认为是虚证，或者是虚实挟杂证。中医康复保健首要重视保护脾阳的功能，温脾健胃是主要的方法，同时注意生活起居和行为方式的改变，辅助调养。具体方法如下

1.饮食调养

凡饮食不节，饥饱失常或过食生冷等皆能影响到胃的功能而引起疼痛。饮食一定要做到定时定量，少食多餐。胃病之后消化功能减弱，因此饮食一定要按时定量、少吃为宜。“三分治，七分养”。吃饭时一定要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，如胃痛不已者，应在一定时间进流质或半流质饮食。如胃痛见便血者，应卧床休息暂禁食，严密观察病情变化。防过饥过饱，和过食生冷。饮食无度，饥饱失常，必然损伤胃肠功能。过食生冷易使寒积胃中，损伤中阳，气血凝滞不通，引起疼痛。禁酒忌辣，少食肥甘。胃为燥土，其性喜润恶燥，而醇酒辛辣、肥甘厚味之品皆能生热化燥。

2.精神调摄

精神变化和情志是紧密相关的，临床上由于精神刺激、情志不舒，肝气郁滞，使胃病复发和加重的最为多见。因此保持精神舒畅愉快，情绪稳定，避免情志刺激，使肝气条达舒畅，发挥正常的疏泄功能是促进病情康复的不可忽视的重要方面。要求平时做到遇事不怒，不急不愁，保持心情舒畅，气血平和。