对大家来说,口腔护理最直接的参与者就是牙刷和牙膏。然而,多数有防蛀功能的产品对于预防牙周、牙龈炎基本不起作用,消费者需仔细辨别,避免受到广告的误导。此外,养成良好的口腔护理习惯,采用正确的刷牙方法也能够有效预防口腔疾病,例如,刷牙时要照顾到口腔的每一个部分,刷牙时间不宜过短,否则不能达到彻底清洁口腔的效果。
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