导读醋的作用可以消除疲劳,适量饮醋可以很好的消除疲劳,尤其是保健醋效果更好,还可以调解血液的酸碱平衡,帮助消化,利于吸收,能帮助人有效的摄入钙质,预防衰老……
妊娠期糖尿病食谱糖尿病食谱怀孕10周孕妇食谱妊娠期
食谱材料草鱼鱼块50充,胡椒粉、葱、姜适量,香菜、醋、味精、料酒少许,烹调油5克,食盐适量,香油1克。
制作方法
1.将鱼块洗净,香菜洗净切成寸段。
2.热油锅,待油烧热,将鱼块投人稍过油,立即捞出用温水冲洗。
3.将鱼置锅中,放人葱、姜、料酒、盐、味精和清汤,烧开待鱼熟,放人花椒粉、醋和香油、香菜即可。