鱼胶治胃病、升血脂
念小学的时候,我身体虚弱,肠胃最常出状况,不是胀就是疼。50米跑这种大家觉得很轻松的运动项目,我经常因为腹痛没办法跑完。胃药不知吃了多少,也没见好。后来爸爸听说鱼胶对胃好,时不时买鱼胶回来,加点红枣、玉竹、沙参什么的炖鸡汤给我喝。这样一喝就是好几年。
不知不觉间,我的肠胃变好了,而且是很多人都会羡慕的那种一次喝上1升纯牛奶,或者1升酸奶,很多人会受不了,我可一点事都没有。对此我爸很是满意。两个月前听说小姨胃疼,他忙不迭地把鱼胶推荐了去,小姨如法炮制.不料胃病刚有转机,单位体检就发现她胆固醇超标(她的胆固醇之前是偏低的)。小姨把我爸骂了一顿,我爸却看着我笑“还好你吃的时候还小,胆固醇没那么容易升高,不然你的胃病就好不了啦。”我巨寒
鱼胶的胆固醇含量有这么高么?它对胃真的有益吧?我们平时吃鱼胶要吃到什么量才好呢?或是尽量少吃为妙?不同年龄的人,摄入鱼胶的适宜量有区别么?