均衡营养让宝宝远离肾结石

均衡营养远离肾结石

锦江区妇产科儿科医生任树华也提醒广大家长形成婴儿肾结石的原因是多方面的，一定要从源头上根本杜绝婴儿肾结石的发生，均衡营养，让我们的宝宝健康成长。

要做到均衡营养，避免宝宝患上肾结石，就该注意以下几方面

1.不可大量摄入高蛋白质、高热量、高嘌呤、低纤维素饮食。

2.不可盲目补钙。孩子多吃，吃多了，吸收不了，如果造成沉淀，容易造成肾结石。

3.不可过量服用鱼肝油。过量服用鱼肝油，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。

4.水质非常重要。婴儿除了食用母乳、奶粉之外,也要适当的补充水分，否则体内循环系统压力过大会直接压迫肾脏，造成其他的肾脏疾病。对婴儿冲调奶粉的水，要尽量选择自来水，如果自来水有问题，就需要及时改善家庭饮用水质量。将水从水管接出后沉淀一段时间，然后烧开后再引用。婴儿如果长期喝矿物质水，矿物质水里含大量矿物质元素，婴儿肠胃消化功能还不是很健全，会引起消化不良和肾结石。

5.不可大量补充维生素c。现在不少母亲，为了提高孩子的免疫力而大量补充维生素c，市场上的很多维生素c泡腾片，每片含维c500~2000毫克，而这早已超过1~3岁幼儿的需求量，服用太多的维生素c容易造成小朋友尿路结石。