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梅核气常用疗法

导读：咽喉部导引法不拘行立坐卧，随时闭目静心，待神调气定后，即行叩齿36次，再以舌上下左右搅动，待津液满口时进行鼓漱，然后如咽硬物状，将咽津吞下。

梅核气常用疗法

（2）少食煎炒炙焯辛辣食物。

（3）加强体育锻炼，增强体质，或用咽喉部的导引法进行锻炼。

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