秋燥咳嗽如何防治

辨证施治

中医把秋燥咳嗽辨证分为温燥和凉燥两类。

温燥,属热,多发于初秋时期,易于耗津灼液,使肺金清肃之令不行,症见头痛身热,干咳少痰,或气逆而喘,口渴鼻燥,舌边尖红,苔薄白而燥。治疗以轻宣温燥,凉润肺金为主,方用桑杏汤。桑叶、杏仁,清宣燥热,宣肺止咳豆豉辛凉止咳。贝母清热化痰。沙参润肺止咳生津。栀子、梨皮清热润燥,止咳化痰。正合“燥邪伤上,肺之津液素亏,止宣轻扬解外,凉润清金耳”。

凉燥,多发于秋末阶段,乍寒还暖,凉燥犯肺,则肺气不宣,津液不布,聚而成痰,上逆咳嗽。症见头痛恶寒，咳嗽痰稀,咽干鼻塞,舌苔薄白。治疗以轻宣凉燥,理肺化痰为主,方用杏苏散。苏叶、杏仁,辛温不燥,苦温而润,开宣肺气,止咳化痰。前胡疏风降气。桔梗、枳壳宣利肺气。半夏、橘皮、茯苓理气化痰,正合“伤燥凉之咳,治以苦温,佐以甘心”。

小贴士

秋燥咳嗽饮食调养

中医认为“未病防病”,除根据天气变化注意防寒保暖外,适度锻炼身体也是预防秋燥咳嗽的重要手段,正所谓“正气存内,邪不可干”,通过气功、健身操、太极拳以及“叩齿”、“咽津”等,来增强呼吸系统功能,调节阴阳,提高机体的免疫能力。俗话说“药补不如食补”。清代温病学专家吴鞠通认为“秋燥者,秋金燥烈之气也”,在饮食上主要是以清淡滋润为主,少食葱、姜、辣椒、韭菜、羊肉、狗肉等辛燥之品,以防燥伤肺津,诱发或加重咳嗽。梨、橘、柑、柿子、石榴等水果可以润肺生津,止咳化痰。蜂蜜、粳米、乳品、银耳、豆制品等也具有异曲同工之效。）男人。教你如何追太“阳”性生活加用药前列腺轻松办惊。鱼肝油也可致中毒。阴道炎的中西医治疗专讲恢复女人味宫颈炎用良药瘦身黑风暴减肥药内幕丹参制剂疗效多效果好药治阴道炎其实可以很特效地黄丸滋阴补肾功效解密“假性近视”首选药物治疗