近年来,媒体上一些“补脑益智”产品的广告满天飞,望子成龙的家长们也希望这些药丸真的能帮孩子提高智力,变得更聪明,究竟效果如何呢?
目前市面上的补脑品按功效可以简单分为两大类。一类是宣称可以增强记忆力、缓解大脑疲劳的,这类产品可能含有促进中枢神经系统兴奋的成分,能让大脑维持短时的清醒,孩子在疲劳时服用,的确会感到“提神”,但这种效果只是暂时的,如果经常服用,大脑会由于长期过度兴奋,得不到充分的休息而感到更加疲劳。有些含有人参成分的补品,孩子服用后会出现兴奋、激动、烦躁、失眠等神经系统亢进症状,长期服用还会促进性激素分泌,导致性早熟。因此,对于具有这类功效的“补脑品”,偶尔拿来提神醒脑,应付短期的工作和学习需要倒也可以,但若长期服用,恐怕就要出问题了。
另外一大类卢称产品含有卵磷脂、牛磺酸、赖氨酸、精氨酸、复合维生素和矿物质制剂等成分,可以补充大脑营养,提高头脑的灵活性。这些营养成分确实是大脑工作所需要的,但不可以片面夸大它们的作用。任何取白天然食物的成分,经过人为加工后都不可能再保持天然状态,而且补充多少才合适,很难把握。