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3步排毒方法想美白先排毒

导读：第一步日常排毒护理美容排毒不仅是去美容院做身体spa推油，还可以通过排毒护肤产品在家进行日常面部排毒。

3步排毒方法想美白先排毒

燕麦片：大量可溶性纤维，可降低胆固醇

苹果：含有大量果胶，在肠道分解出乙酸，有利于体内胆固醇代谢

地瓜：胡罗素含量高，天然碱性食物，具有润肠消毒，保持人体酸碱平衡的功效。

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