3、不要在孩童面前擤鼻涕,以免小孩子有样学样,反而造成身体伤害。
《喉炎怎么样做嗓音保健操》——第1节按摩面颊两侧部此节重点是对颜面两颊部肌肉和两下颌部肌肉进行按摩。作法用两手掌分别放在两侧面颊部。示指(食指)、中指、环指(无名指)、小指贴在面颊部,指尖朝向两耳朵,拇指在下颌角处。然后,两手作上下直线式按摩20下,再作旋转式按摩20下......详情请点击
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鼻咽炎“自医”不靠谱
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