加强锻炼是鼻息肉最基础的护理

另外，预防鼻息肉的复发，可从以下几点做起

1、加强体育锻炼，提高身体抵抗力

2、不养成抠鼻子不良习惯，鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎、中耳炎等。

3、积极防治伤风感冒，根据季节变化及时增减衣物。

4、避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起药物性鼻炎。

5、及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病，以免感染蔓延和反复发作。

6、戒烟酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻、咽部长期刺激。

7、养成好的生活习惯，早睡早起。