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咽喉炎患者不宜多吃月饼

导读:咽喉炎患者为何要少吃月饼月饼虽然味美,但是一般热量高脂肪含量高甜腻的食物,慢性咽喉炎患者都不宜多食。

2、多吃清热去火食物

咽喉炎患者在饮食上要清淡,切记少吃或者不吃辛辣的食物,瓜子等干燥的炒货最好也不要吃。多喝水保持咽喉的湿润,吃月饼的时候,最好可以喝一些绿茶,可以去油去腻。

3、水含量高的瓜果可多吃

中秋不仅有月饼,还有很多美味可口的水果,对于咽喉炎患者,这是个不错的选择,特别是水含量较高的水果。还有一些水果例如橄榄,有清热解毒,利咽化痰,生津止渴,除烦醒酒,化刺除鲠的功效,每日嚼食2~3枚鲜橄榄,还可以防止上呼吸道感染

虽然,咽喉炎患者过节看起来有诸多限制,但是身体健康才是最重要的,有健康的身体才能享受节日的快乐。

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