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牙龈肿痛或因牙周病4招调理赶走牙周病

导读：牙龈炎只局限在牙齿周围的牙龈及软组织发炎，刷牙流血是最常见的症状，洗牙就是一种治疗方式，另外，牙龈炎可以治好。

牙龈肿痛或因牙周病4招调理赶走牙周病

4、保健口腔清洁

做到进食完毕3分钟内刷牙，每次刷3分钟，每天刷3次。如有困难，应做到饭后漱口，早晚刷牙。尤其睡前刷牙比早晨刷牙更重要。

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