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怎样预防急慢性鼻炎

导读:急性鼻炎的预防应侧重以下几点避免导致人体抵抗力下降的各种因素如过度疲劳睡眠不足受凉饮酒吸烟等。

怎样预防急慢性鼻炎

鼻炎有急、慢性之分,前者系由呼吸道病毒感染而来,后者多由前者治疗不及时、不彻底或慢性理化因素刺激、用药不当所致。因此,急慢性鼻炎的预防,也有不同之处,下专家为大家介绍一下。

(1)急性鼻炎的预防应侧重以下几点

1)避免导致人体抵抗力下降的各种因素如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等。这是因为,当人体抵抗力下降时,鼻粘膜调节功能差,防御功能低下,病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。

2)增强抵抗力坚持体育锻炼,增强体质,提高人体对不良条件的适应能力,如晨跑、冷浴或冷水洗脸等,提高人体对寒冷的耐受力,并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

3)中草药预防受凉后,可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风等配成的中药,以减少发病机会。

4)加强卫生宣传教育工作在冬春寒冷季节或感冒流行期间,外出须带口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者作好隔离工作。对污染的室内,可以白醋瑟蒸空气消毒。

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