除了季节因素外,现在不少儿童偏食,只爱吃肉不爱吃蔬菜,营养不全面造成血管脆性增加也是流鼻血的一个重要原因。家长要慢慢地纠正孩子偏食的坏习惯,让孩子多喝水多吃蔬菜,从长远看,不仅能减少流鼻血发作的可能性,还能改善孩子的整个身体状况。
儿童由于自我保护和防范意识差,一天可发生多次鼻出血,因此家长应嘱咐孩子鼻痒时尽量不要抠挖,可用一些滴鼻液给孩子在鼻腔内轻轻涂抹。要减少剧烈运动、避免外伤、碰撞。家长要注意保持室内空气湿润,多给孩子吃蔬菜、水果等富含维生素的食物,少食油腻和高热量食物,要依据气温情况酌情添减衣物,不要一味地“春捂”。老年人在注意饮食和室内湿度的同时,还要注意保持排便通畅。初春季节锻炼有时也会出现鼻子流血的情况,在锻炼中要加以预防,风沙大的天气不要到户外锻炼。
鼻出血治疗新技术双极电凝术
进入春季,风沙大,天气干燥,人们一般都有过流鼻血的经历,因此鼻出血成为耳鼻喉科常见急诊之一,特别是一切难治性鼻出血往往会引起休克、贫血,严重者会危及生命。多年来,耳鼻喉科对鼻出血的治疗一直采用填塞法,即将1米左右的纱布或膨胀海绵盲塞进患者鼻腔,一般需2天才能止住出血,可是填塞往往会加重患者鼻腔粘膜损伤,使患者无法经鼻呼吸,出现头痛、牙痛、打喷嚏、还能进食等症状,影响患者的工作和生活。而双极电凝术是借助电视鼻内镜直视鼻腔,准确查找鼻出血部位和原因,采用小巧的双极电凝钳在出血点进行高频放电,通过高温使出血点蛋白凝固,血管封闭,从而达到止血的目的。由于电凝区域仅限定在两根细小的双极电凝钳尖之间,组织凝固的深度和范围可根据患者情况进行操控,具有止血效果好、组织损伤小等特点,可以有效防止鼻出血的复发,使患者免去了鼻腔填塞的痛苦,减少了治疗的周期和费用,极大地方便了患者。