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过敏性鼻炎护理注意减少过敏反应

导读:当症状主要发生在室内注意生活细节,减少过敏反应引起过敏症状的物质称做过敏原,在户外(一般为季节性过敏原)和户内(一般为常年性过敏原)均可被发现。

过敏性鼻炎护理注意减少过敏反应

4、可以使用温度调节器来减少室内的湿度,最好使空气湿度降到50%以下。

5、修理潮湿的地下室,通气口和浴室,并应该去除室内或者阳台上的花草。

6、持室内清洁无尘以减少过敏原,可利用吸尘器经常打扫卫生)。

7、卧室内使用无致敏作用的床单及被褥,如使用密闭良好的床垫及枕头,及柔韧性较好的床单和枕巾等,并每周用热水清洗床单枕巾。并注意不要在户外晒被和床单,因为霉菌和花粉可以粘到被子上。

8、用木板,地砖等代替地毯,尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草,因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。

9、收拾好你的小物件,如书籍,录音盒,cd,光盘以及长毛动物玩具等,这些物品都极易沾上灰尘,从而引起过敏。

10、不要为减轻症状服用超量的药物。如果有反酸哎气可注意睡前勿进食及枕头垫高,并在医生指导下服用抗酸药。

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